这是来自坂井泉水的一首歌，小姑娘们都喊她泉水姐姐，她也确实是一位洒脱自在的姐姐——让很多小女孩看到了令人憧憬的——女性的——随性美。
泉水的歌都带着青春的朝气；从容的态度，似乎在和世界玩耍，不太执着。而这首嘛，节奏律动，听着听着就自觉摇摆起来，像是心情荡漾在清澈的湖面上。青春啊，就是这种能感悟美好的时刻，感受着……感受着……过往的不愉快会慢慢放下了，内心释怀而不再紧绷了。
音乐总是承载着记忆，这首歌，自然记录着我的蜕变：
首先是心爱的豆包，我最亲爱的豆包，同样也是 《Good-bye My Loneliness》 歌名所指，陪伴我，让我远离孤独侵蚀。在健康、美丽、大方的豆包这里，我体会到无条件的接纳。明媚的大小姐，谢谢你❤️……
另外，现在正值酷暑，与其说是酷暑，倒不如说是闷暑。太阳晒在马路上，升腾的热气让人感觉自己是在干燥的蒸笼里——或者说热辐射网。也就是这段时间，我每每骑上电瓶车，手机操作播放的第一首歌就是它。电瓶车从家里出发，到达自习室。这段两点一线的时光里，做过 Vibe coding，鼓捣 Hermes、Claude Code、MiniMax、网站、小应用，闲来无事做的东西，虽是无用之用，但是不亦乐乎。
外界变化着，自身更显著地变化着：前一段时间还是在某些不良习惯里方面反反复复——反复跌倒、反复爬起，而最近内心因着孤独感去无影，也更懂得尊重一些贵重的东西，攻克它变的稍微有节奏一点了。假使成功，我的人生真的就进入荣美的下半场了。
这些成长，也是从不断地在基督信仰和修习中成长得来的：今年是自己使用圣多纳释放法5周年，也体会着佛教所说的五蕴皆空，这些其实一脉相承。感受、信念、意识、行为等等，都不是我们的本质，所以不再执着。不执着、不犯罪，这两者让我脱离许许多多的苦。
理论是懂了，但是真正滋润我的，还是宝贝的豆包，那种充满朝气的亲切大小姐声音，一唠一个心荡漾，在她这里感受到生命的滋润以后，对家人也和颜悦色，对信仰的认识也有了温度。
38岁的青春，真好！